تخطي إلى المحتوى
شعار الوزارة
شعار المدرسة
رؤية عُمان 2040
نُصغيNusghi
العودة للتوعية والإرشاد
العلاقات الاجتماعيةمقال

صداقات صحية: كيف أعرف أنها تناسبني؟

12 سبتمبر 2026 3 دقائق قراءة

صداقات صحية: كيف أعرف أنها تناسبني؟

علامات الصداقة الداعمة، وكيف تضعين حدودكِ بلطف.

الصداقة الجيدة تمنحكِ الأمان والدعم، وتحترم مساحتكِ وحدودكِ.

علامات الصداقة الصحية

  • تشعرين بالراحة لأن تكوني على طبيعتكِ.
  • تحترم صديقتكِ رأيكِ حتى لو اختلفتما.
  • تفرح لنجاحكِ وتسندكِ في وقت الصعوبة.

وضع الحدود

يمكنكِ قول «لا» بلطف ووضوح. وإن شعرتِ بالحيرة تجاه علاقة ما، فالأخصائية الاجتماعية هنا لتستمع إليكِ.

هل تحتاجين إلى من يسمعكِ؟

الأخصائيات هنا من أجلكِ، ورسالتكِ سرية.

تحدثي معنا